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刚入温村
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温村元老
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常驻温村
温馨家园 发表于 2020-11-18 16:45 你为什么睡眠不好!是经常失眠那种吗?
YamaYoga 发表于 2020-11-18 16:50 建议可以尝试下瑜伽
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大有可为 发表于 2020-11-18 17:55 您好,可以尝试食疗的方式改善失眠的症状。比如适当服用龙眼百合莲子之类的,宁心安神。
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Ererert 发表于 2020-11-18 18:27 谢谢你
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